Kratom

¿Qué es el kratom?

El Kratom (Mitragyna speciosa) es un árbol tropical originario del sudeste asiático, concretamente de países como Tailandia, Malasia e Indonesia. Tradicionalmente utilizado durante siglos en la medicina herbal, las hojas del árbol del Kratom contienen compuestos que tienen efectos estimulantes y sedantes, dependiendo de la dosis. Se suele consumir en forma de polvo, cápsulas o té.

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Variantes del Kratom

El Kratom está disponible en diferentes variedades, y cada variedad se clasifica por el color de la vena de la hoja: verde, blanca y roja. Los efectos de estas cepas varían mucho, lo que convierte al Kratom en una hierba versátil para diversas necesidades.

Kratom de Vena Verde

  • Efectos: Efectos equilibrados de energía, concentración y leve alivio del dolor. Puede proporcionar tanto estimulación como relajación sin causar somnolencia.
  • Lo mejor para: Personas que buscan una estimulación moderada, concentración y mejora del estado de ánimo durante el día.

Kratom de Vena Blanca

  • Efectos: Principalmente conocida por sus propiedades estimulantes y energizantes. Ayuda a aumentar la claridad mental, la concentración y la energía física.
  • Lo mejor para: Una alternativa natural a la cafeína para un impulso de energía o para aumentar la concentración durante el trabajo o las actividades físicas.

Kratom de vena roja

  • Efectos: Conocida por sus efectos calmantes y analgésicos. Las cepas rojas se suelen utilizar para relajarse, aliviar el estrés y dormir mejor.
  • Lo mejor para: Quienes buscan alivio del malestar, la ansiedad o necesitan ayuda para conciliar el sueño.

Información sobre la dosis

La dosis es clave cuando se utiliza Kratom, ya que los efectos cambian significativamente dependiendo de la cantidad consumida.

Duración: Dura ~6 horas, pico a las 1-2 horas. Las dosis más altas aumentan la intensidad y la duración, influidas por la tolerancia, el peso corporal y la sensibilidad. Para minimizar los efectos adversos, se recomienda no superar los 12 g diarios.

Microdose (<0.5-1g): Mild stimulation, increased focus and energy, no significant euphoria or sedation.

Dosis bajas (1-4g): Aumento del estado de alerta, el humor, la energía y la sociabilidad; típico de los efectos estimulantes.

Dosis moderada (4-6g): Efectos equilibrados con euforia leve, sedación, alivio del dolor y reducción del estrés.

Dosis altas (7-10g): Fuerte sedación, euforia y alivio del dolor.

Dosis muy altas (10g+): Sedación intensa, riesgo de náuseas, mareos o vómitos (sólo para consumidores experimentados).

Se recomienda empezar con una sola microdosis e ir aumentando hasta encontrar la dosis de Kratom que mejor le funcione. Aumente la dosis y la frecuencia de las dosis diarias según su criterio.

Para los principiantes, se recomienda empezar con una dosis más baja y aumentarla gradualmente a medida que el cuerpo se acostumbra a los efectos del Kratom.


¿Por qué elegir el kratom?

El kratom es una hierba totalmente natural que puede adaptarse para satisfacer diversas necesidades, ya sea que busques un impulso de energía, una forma de relajarte o aliviar el malestar. Cada variedad ofrece una experiencia única, lo que la convierte en un complemento versátil para tu rutina de bienestar. Consulte a un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado sobre el uso de Kratom.