Kratom

Was ist Kratom?

Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein tropischer Baum, der in Südostasien heimisch ist, insbesondere in Ländern wie Thailand, Malaysia und Indonesien. Die Blätter des Kratom-Baums werden traditionell seit Jahrhunderten in der Kräutermedizin verwendet und enthalten Verbindungen, die je nach Dosierung anregende und beruhigende Wirkungen haben. Am häufigsten wird es in Pulverform, in Kapseln oder als Tee konsumiert.

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Kratom-Varianten

Kratom ist in verschiedenen Stämmen erhältlich, und jeder Stamm wird nach der Farbe der Blattrippen kategorisiert - grün, weiß und rot. Die Wirkungen dieser Stämme variieren stark, was Kratom zu einem vielseitigen Kraut für verschiedene Bedürfnisse macht.

Grüne Ader Kratom

  • Wirkungen: Ausgewogene Wirkung von Energie, Konzentration und leichter Schmerzlinderung. Es kann sowohl Stimulation als auch Entspannung bieten, ohne Schläfrigkeit zu verursachen.
  • Am besten geeignet für: Menschen, die eine moderate Stimulation, Konzentration und Stimmungsaufhellung während des Tages suchen.

Weiße Ader Kratom

  • Wirkungen: In erster Linie bekannt für seine stimulierenden und energetisierenden Eigenschaften. Es hilft, geistige Klarheit, Konzentration und körperliche Energie zu steigern.
  • Am besten geeignet für: Eine natürliche Alternative zu Koffein für einen Energieschub oder zur Steigerung der Konzentration bei der Arbeit oder bei körperlichen Aktivitäten.

Rote Ader Kratom

  • Wirkungen: Bekannt für seine beruhigende und schmerzlindernde Wirkung. Rote Sorten werden typischerweise zur Entspannung, zum Stressabbau und für besseren Schlaf verwendet.
  • Am besten geeignet für: Personen, die Linderung von Beschwerden und Ängsten suchen oder Unterstützung beim Einschlafen benötigen.

Informationen zur Dosierung

Die Dosierung ist bei der Verwendung von Kratom entscheidend, da sich die Wirkung je nach konsumierter Menge erheblich verändert.

Dauer: Hält ~6 Stunden an, Höhepunkt bei 1-2 Stunden. Höhere Dosen erhöhen die Intensität und Dauer, beeinflusst durch Toleranz, Körpergewicht und Empfindlichkeit. Um unerwünschte Wirkungen zu minimieren, wird empfohlen, 12 g täglich nicht zu überschreiten.

Microdose (<0.5-1g): Mild stimulation, increased focus and energy, no significant euphoria or sedation.

Niedrige Dosis (1-4g): Erhöhte Wachsamkeit, Stimmung, Energie und Kontaktfreudigkeit; typisch für stimulierende Wirkungen.

Mäßige Dosis (4-6g): Ausgewogene Wirkung mit leichter Euphorie, Sedierung, Schmerzlinderung und Stressabbau.

Hohe Dosis (7-10g): Starke Sedierung, Euphorie und Schmerzlinderung.

Sehr hohe Dosis (10g+): Starke Sedierung, Risiko von Übelkeit, Schwindel oder Erbrechen (nur für erfahrene Konsumenten).

Es wird empfohlen, mit einer einzigen Mikrodosis anzufangen und die Dosis nach oben zu steigern, um herauszufinden, welche Dosierung von Kratom für Sie am besten funktioniert. Erhöhen Sie die Dosierung und die Häufigkeit der täglichen Einnahme nach eigenem Ermessen.

Anfängern wird empfohlen, mit einer niedrigeren Dosierung zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen, wenn sich Ihr Körper an die Wirkung von Kratom gewöhnt hat.

Warum Kratom wählen?

Kratom ist ein ganz natürliches Kraut, das auf verschiedene Bedürfnisse zugeschnitten werden kann - egal, ob man einen Energieschub, eine Möglichkeit zum Entspannen und Relaxen oder eine Linderung von Beschwerden sucht. Jede Sorte bietet ein einzigartiges Erlebnis und ist somit eine vielseitige Ergänzung zu Ihrer Wellness-Routine. Bitte konsultieren Sie einen Arzt für eine persönliche Beratung über den Gebrauch von Kratom.