CBD: Hvad er det, og hvilke virkninger har det?
Hvad er CBD?
Cannabidiol, ofte forkortet til CBD, er en forbindelse, der kan udvindes fra cannabisplanten. Det er en cannabinoid ligesom THC, men i modsætning til THC giver det ingen psykoaktive effekter. Det inkluderer den naturlige 'high' eller 'euforiske' effekt, som cannabinoider ofte er kendt for. Det skyldes den type cannabisplante, der bruges. Afhængigt af hvordan planten dyrkes og typen af cannabisplante, kan vi sikre forskellige koncentrationer af visse forbindelser. I tilfælde af CBD vil det normalt stamme fra en plante, der indeholder spormængder af THC (mindre end 0,3 %). Derfor er det blevet et attraktivt alternativ for personer, der ønsker at få adgang til de sundhedsmæssige fordele ved cannabisplanten uden de ekstra psykoaktive effekter.
Hvordan virker CBD?
CBD fungerer ligesom andre cannabinoider ved at interagere med det endocannabinoide system. Dette system indeholder flere reguleringer og reaktioner i kroppen. Forskere har fundet ud af, at der er aspekter af dette interne system hos mennesker, der kan udnyttes til gavnlige sundheds- og wellnessresultater. Det endocannabinoide system er til stede i næsten alle aspekter af kroppen, fra organer til hjernen. Derfor er der en række forskellige effekter og måder at tage CBD på.
Hvad er de potentielle anvendelser af CBD?
Det er i samme terapeutiske boldgade som andre cannabinoider, men uden de ekstra psykoaktive elementer, hvilket giver mulighed for en mere konsekvent brug hver dag. Derudover har CBD ligesom andre cannabinoider potentiale til at interagere med en række forskellige systemer i kroppen via det endocannabinoide system. Derfor forskes der i flere potentielle terapeutiske områder for CBD, herunder:
- Epilepsi
- Smerte
- Gigtbetændelse
- Angst
- Depression
- Søvnhjælpemiddel
- Akne
- Parkinsons sygdom
- Modvirker kvalme
Hvordan kan CBD tages?
CBD findes i mange forskellige former. Afhængigt af årsagen til at tage CBD varierer leveringsmetoden for forbindelsen med hensyn til, hvor effektiv den er. De vigtigste måder at tage CBD på i øjeblikket er:
- Dampning: Potentielt den hurtigste måde at opleve effekten af CBD på, da stoffet absorberes direkte fra lungerne til blodbanen.
- Edibles: En langsommere indtagelsesmetode med den ekstra fordel, at du kender den nøjagtige mængde, du indtager i gram.
- Kapsler: Selvom de indtages som spiselige produkter, på en langsom måde, kan visse kapsler laves for at lette optagelsen.
- Cremer: CBD kan bruges direkte på huden til dermatologiske tilstande samt til behandling af muskel- og ledsmerter.
- Olier og tinkturer: Et godt alternativ til personer, der ikke kan tage kapsler, er at dryppe den tilførte olie under tungen eller i nogle tilfælde påføre den direkte på huden.
Mens personer, der ønsker at bruge CBD til generel wellness, måske får mest succes med olier og spiselige produkter, giver de andre muligheder mulighed for en mere målrettet tilgang. Cremer sikrer, at CBD trænger dybere ind i huden, olier absorberes hurtigere end spiselige produkter, når de tages under tungen, og dampning giver hurtige effekter for det, der ellers er en langsom effekt.
Når en person begynder at tage CBD, er det vigtigt at huske på, at doseringen også kan afhænge af ovenstående faktorer. Afhængigt af din egen unikke biologi og den måde, du tager det på, kan resultaterne variere. Hvis man ikke opnår de ønskede effekter, kan det skyldes, at man tager for lidt eller for meget CBD i forhold til sine mål.
Lovligheden af CBD
Det juridiske landskab for CBD er under forandring, men generelt i en positiv retning. I skrivende stund er næsten alle cannabinoider lovlige, bortset fra THC i sin rå form. Desuden bliver CBD i stigende grad lovligt tilgængeligt over hele verden. Sørg altid for at tjekke lovligheden af CBD i dit land.
